Полезное

Аппаратный массаж — вид массажа лица или тела, который проводится с использованием специального оборудования. В отличие от классического ручного

О том, что лед можно использовать в качестве обезболивающего и противоотечного средства, наверняка известно всем. Ведь первое, что обычно прикладывают

На AliExpress сотни продавцов предлагают перкуссионные терапевтические пистолеты. От представленного там ассортимента может пойти голова кругом.

Массаж перкуссионным пистолетом — это отличный способ разогреться перед тренировкой, ускорить восстановление мышц или снять мышечную боль.

Прежде чем углубиться в тему преимуществ массажных пистолетов, давайте сначала разберемся, что они из себя представляют и как работают. Перкуссионный массаж